Envie de parler parentalité et troubles psys ? Ca tombe bien, les ateliers en ligne de psychoéducation Paire et Mères sont là pour vous
Et c’est justement dans ces périodes mouvementés que l’on a besoin d’un espace sécurisé où on peut lâcher ce qui nous pèse, sans crainte de jugement.
Au programme
- Grossesse et accouchement : entre le corps et l’esprit, se préparer sereinement – Mercredi 7 mai à 20h15
Vous vous êtes surement déjà posé beaucoup de questions sur tout ce qu’impliquait vivre une grossesse avec un trouble psy ou une neuroatypie. Dans cet atelier, vous pourrez toutes les poser, sans tabou mais en toute bienveillance. Nous aborderons tous les aspects, même les moins glamours, afin de vous aider à vous préparer ou à mûrir votre réflexion. - Anxiété et parentalité : « Je m’inquiète trop ou pas assez ? » – Vendredi 16 mai à 12h15
L’anxiété peut parfois être bénéfique, mais quand elle devient invasive, voire handicapante, elle peut altérer le jugement. Alors, quand on doit s’occuper d’un autre petit être, il peut être difficile de se fier à ses émotions quand on sait qu’elles sont parfois biaisées. Dans cet atelier, nous allons échanger sur ce que cela peut nous faire ressentir et quels astuces/ outils on peut mettre en place pour apaiser le quotidien. - Avoir ou ne pas avoir d’enfant : construire sa vision de la parentalité quand on a un trouble psychique – Lundi 26 mai à 12h15;
Réfléchir à la parentalité n’indique pas seulement de discuter comment devenir parent mais également de réfléchir à si on a envie d’avoir un enfant. Dans cet atelier, nous pourrons discuter ensemble de tous les aspects de l’un et l’autre choix pourraient apporter, afin que chacun puisse nourrir sa réflexion et prendre la décision qui lui convient. - Jongler entre son TCA et l’apprentissage de l’alimentation de son enfant – lundi 2 juin 20h15
Les troubles du comportement alimentaire (ou TCA) prennent plusieurs formes différentes : anorexie, hyperphagie, boulimie,… Et parfois, alors qu’on pense qu’ils sont loin derrière nous, ils nous reviennent en pleine face alors qu’on s’apprête à éduquer nos propres enfants à l’alimentation. Nous allons réfléchir ensemble sur comment accompagner nos enfants à avoir une relation saine avec la nourriture, sans culpabiliser. - Gérer son énergie fluctuante en plus de celle de son enfant – Mercredi 11 juin à 20h15
Comprendre son fonctionnement prend déjà du temps, alors quand on doit en plus vivre au rythme d’un enfant, cela peut devenir vite épuisant. Nous allons discuter de pistes sur la gestion du quotidien entre le rythme influencé par son trouble et le rythme de son enfant, autour de la théorie des cuillères.
Modalités
Ateliers Parent Mentalité : 35 euros l’un, 60 euros pour deux
Pour s’inscrire : remplir le formulaire ici
