Vie intime, affective et sexuelle
« Pouvoir aimer et être aimé sans différence ! »
La santé sexuelle c’est quoi ?
L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) explique que la santé sexuelle et affective fait partie du bien-être.
Ce n’est pas seulement l’absence de maladie ou de douleur.
C’est la possibilité d’avoir une vie intime agréable, sûre et respectueuse, en tenant compte de la santé physique, mentale et émotionnelle de chaque personne.
Toute personne a le droit d’avoir une vie intime, affective et sexuelle. C’est un droit fondamental pour toutes les personnes, y compris en situation de handicap.
Vie intime, affective et sexuelle, de quoi parle-t-on ?
La vie intime : c’est votre jardin secret
- La vie intime, c’est tout ce qui appartient à votre corps, à vos pensées et à votre espace privé.
- Votre corps et ses changements.
- Ce que vous ressentez dans votre tête et dans votre cœur
- Votre espace personnel (votre chambre, votre logement).
- Votre droit d'avoir des secrets et de choisir ce que vous voulez raconter.
- À retenir : Personne n’a le droit de toucher votre corps ou de rentrer dans votre chambre sans votre accord.
La vie affective : mes sentiments et mes relations
- La vie affective concerne les liens qu'on crée avec les autres.
- L'amour, l'amitié et l'attachement.
- Le besoin de tendresse, d'être pris dans les bras ou de donner un câlin.
- Le choix de vos ami(e)s ou de votre amoureux / amoureuse.
- Le choix de vivre seul(e) ou en couple.
- À savoir : Vous êtes libre d'aimer une femme, un homme ou les deux. Vous avez le droit de vivre vos sentiments librement, même si vous habitez en établissement (ESAT, foyer, MAS...).
La vie sexuelle : mon plaisir et mes choix
- La vie sexuelle concerne la découverte du corps, le plaisir et la santé.
- Se donner du plaisir à soi-même, caresser son sexe (la masturbation).
- Donner des baisers, des caresses ou partager des moments intimes avec quelqu'un.
- Choisir d’avoir des relations sexuelles ou de ne pas en avoir.
- Protéger sa santé : utiliser des préservatifs, choisir une contraception, faire des dépistages.
- À savoir : Vous êtes libre d'aimer une femme, un homme ou les deux. Vous avez le droit de vivre vos sentiments librement, même si vous habitez en établissement (ESAT, foyer, MAS...).
Deux règles très importantes :
Le Consentement : dire « OUI » en toute liberté
Avoir une relation intime ou sexuelle demande l’accord clair de chaque personne.
- On doit poser la question à l’autre et attendre sa réponse.
- Dire « Non » est un droit. Si la personne dit « Non », hésite ou ne peut pas répondre, il faut s’arrêter tout de suite.
- On a le droit de changer d’avis à tout moment
Le Respect : pas de violence
Personne n’a le droit de vous forcer, de critiquer vos choix ou de vous faire du mal.
Les moqueries, les insultes, les gestes forcés ou les chantages sont des violences.
Si cela vous arrive, vous n’y êtes pour rien et vous pouvez demander de l’aide.
En résumé
Les personnes en situation de handicap ont les mêmes droits que tout le monde
- Elles ont le droit :
- d'aimer,
- d'être aimées,
- de faire ses propres choix,
- d'être respectées
Vous avez des questions, à qui vous pouvez parler ?
Le centre ressource Intimagir Auvergne Rhône-Alpes
Intimagir est un centre ressource pour les personnes en situation de handicap. Il peut vous aider si vous avez des questions sur :
- la vie affective ;
- les relations amoureuses ;
- la sexualité ;
- le consentement ;
- la contraception ;
- la grossesse et le fait d’être parent ;
- les violences.
À Intimagir, vous pouvez :
- poser vos questions ;
- demander des informations ;
- être écouté sans jugement ;
- être orienté vers des professionnels ou des services près de chez vous ;
- trouver des informations et des documents accessibles.
Intimagir peut aussi aider les familles, les proches et les professionnels qui accompagnent des personnes en situation de handicap.
Le Planning Familial et son programme Handicap & alors ?
Le programme parle de la vie affective, des relations, de la sexualité.
Il vous aide à mieux comprendre vos droits.
Il aide aussi à changer le regard sur la vie affective et sexuelle des personnes en situation de handicap.
Le programme s’adresse à 4 publics
- les personnes en situation de handicap ;
- les familles et les proches ;
- les professionnels ;
- les établissements et les services du médico-social
Tout le monde travaille ensemble pour mieux accompagner les personnes.
Le programme propose
- des groupes de parole ;
- des temps d’écoute ;
- des informations simples et accessibles ;
- des formations pour les professionnels ;
- un accompagnement des établissements.
Les échanges permettent de parler librement, sans jugement et sans tabou, de sujets comme :
- les émotions ;
- le corps et ses changements à la puberté ;
- les relations amicales, amoureuses et sexuelles ;
- le consentement et le respect de chaque personne
- la grossesse et l’avortement
- les IST-VIH/sida
- la contraception ;
- les violences ;
Le programme aide les personnes à :
- mieux se connaître ;
- faire leurs propres choix ;
- connaître leurs droits ;
- vivre des relations respectueuses et épanouissantes ;
- savoir vers qui demander de l’aide si besoin.
Le programme aide aussi les familles, les professionnels et les établissements à mieux accompagner les personnes dans le respect de leurs choix et de leur autonomie. Télécharger la brochure
Les centres de santé sexuelle
Un Centre de Santé Sexuelle est un lieu où je peux poser des questions.
Vous pouvez parler :
- de votre vie affective ;
- de votre vie sexuelle ;
- de votre corps ;
- de vos relations avec les autres.
Les professionnels vous écoutent, ne vous jugent pas et répondent à vos questions.
Ils peuvent vous conseiller et vous accompagner.
Que peut-on faire dans un Centre de Santé Sexuelle ?
- parler de contraception ;
- demander des préservatifs ;
- faire un test de dépistage des infections sexuellement transmissibles (IST) ;
- parler d’une grossesse ou d’un projet d’avoir un enfant ;
- parler de violences ou de situations qui vous font peur ;
- être orienté vers d’autres professionnels si besoin.
Qui peut venir ?
Tout le monde peut venir.
Par exemple : les adolescents, les adultes, les femmes, les hommes, les couples, handicaps ou pas.
Vous pouvez venir seul.
Vous pouvez aussi venir avec une personne de confiance.
Qui travaille dans un Centre de Santé Sexuelle ?
Vous pouvez rencontrer différents professionnels.
Par exemple :
- un médecin ;
- une sage-femme ;
- une infirmière ;
- une conseillère conjugale et familiale ;
- une assistante sociale ;
- un psychologue.
Tous les Centres de Santé Sexuelle ne proposent pas les mêmes professionnels.
Où trouver un Centre de Santé Sexuelle ?
Il existe des Centres de Santé Sexuelle dans chaque département. Certains sont dans un hôpital. D’autres sont dans un bâtiment indépendant.
Selon les départements, le nom peut être différent.
Par exemple, certains s’appellent Le Planning Familial. D’autres s’appellent Centre Départemental de Santé et d’Éducation Sexuelle (CDSES). D’autres s’appellent simplement Centre de Santé Sexuelle (CSS).
Même si le nom change, les missions sont presque les mêmes.
Est-ce gratuit ?
L’accueil est gratuit.
Les consultations gynécologiques et les examens sont gratuits.
Les professionnels vous expliquent si quelque chose est payant.
Ce que vous dites reste confidentiel.
Cela veut dire que les professionnels ne répètent pas ce que vous racontez, sauf dans les situations prévues par la loi pour protéger une personne en danger.
Pour les professionnels
La circulaire du 5 juillet 2021 et le Plan d'action 2026 - 2027
La circulaire n° DGCS/SD3B/2021/147 du 5 juillet 2021
La circulaire ministérielle du 5 juillet 2021 rappelle que les personnes en situation de handicap ont le droit à une vie affective, intime et sexuelle.
Elle demande aux établissements et services médico-sociaux de :
- respecter l’intimité, les choix et le consentement des personnes ;
- favoriser l’information et l’éducation à la vie affective et sexuelle ;
- prévenir et lutter contre les violences ;
- former et sensibiliser les professionnels ;
- permettre des espaces de parole sur ces sujets.
Les groupes de parole par pair-aidance s’inscrivent donc dans les orientations de cette circulaire.
Le plan d'action 2026 - 2027
Pour la vie intime, affective et sexuelle des personnes en situation de handicap et contre les violences
Le plan d’action 2026-2027 vise à garantir aux personnes en situation de handicap le respect de leur vie intime, affective et sexuelle, leur accès à la santé sexuelle et reproductive, et une meilleure protection contre les violences.
Il s’organise autour de 4 axes : mieux informer et sensibiliser, faciliter l’accès aux soins et à la parentalité, prévenir et accompagner les violences, et faire évoluer les pratiques des professionnels et des établissements.
Le plan confirme et renforce le rôle des centres Intimagir dans l’information, l’orientation, la sensibilisation et la formation des personnes concernées, de leurs proches et des professionnels.
Il prévoit également de faire évoluer la circulaire du 5 juillet 2021 pour rendre ces droits opposables et intégrer la vie intime, affective et sexuelle dans les projets des établissements médico-sociaux.
Le dispositif Handigynéco
Handigynéco Auvergne-Rhône-Alpes, porté par l’UGECAM, facilite l’accès aux soins gynécologiques et à la santé sexuelle des femmes en situation de handicap accueillies en MAS et EAM/FAM.
(MAS : Maison d’accueil spécialisée – EAM : Établissement d’accueil médicalisé – FAM : Foyer d’accueil médicalisé)
Des sages-femmes libérales formées au handicap interviennent directement dans les établissements pour proposer un suivi gynécologique adapté, des actions de prévention et de dépistage, ainsi que des informations sur la contraception, la sexualité, le consentement et la parentalité.
Le dispositif propose également des ateliers sur la vie affective et sexuelle et la prévention des violences faites aux femmes, destinés aux personnes accompagnées et aux professionnels.
Retrouvez ci-dessous toutes les possibilités de vous informer.
N’hésitez pas non plus à nous contacter pour que nous puissions vous accompagner.
Vous accompagner
L’accueil téléphonique d’Intimagir, une écoute adaptée et efficiente au : 07 49 88 98 79
S'orienter
Trouver des professionnels, pair-aidants et des lieux ressources.
S'informer
Les informations, articles, outils des centres de documentation accessibles à toutes et tous.
Se former
Les offres de formation et les pair-experts en éducation à la sexualité.
Découvrez tous nos
événements et actualités
Vous avez des questions ?
Posez-nous vos questions par mail ou au 07 49 88 98 79 (du lundi au jeudi de 9h à 17h et vendredi de 9h à 12h)